Moody Bitches ( Geheimtipp) ☆☆☆☆☆

Moddy Bitches von Julie Holland


C.Bertelsmann | Hardcover | 544 Seiten | 19,99 Euro | ISBN 978-3570102138





Cover:

 Hardcover mit Schutzumschlag. 


Klappentext







 Schreibstil: Absolut verständlich und angenehm flüssig zu lesen.

Meinung:

"WOooooooW BUCH"

"Unsere Hormonschwankungen verhelfen uns zu einer Sensibilität..." 
Steht auf Seite 1, da wußte ich das ich dieses Buch zu Ende lesen werde. 
Manche Zickentage sind also sowas von normal bei einer Frau.....

Wunderbar wird hier erklärt was die moderne Zeit mit uns anrichtet. Wie äußere (Umwelt)einflüsse und Medikamente auf unseren Hormonhaushalt wirken. 
Das wenn auch nur ein Hormon aus den Fugen gerät, es riesige Auswirkungen auf den Körper & die Psyche haben kann.
Es werden Alternativen zu bestimmten Medikamenten aufgezählt die man begleitend ausprobieren kann. 



Wenn man es liest fühlt man sich zu Hause, denn das ein oder andere hat man selbst schon erlebt.
Es stecken so viele tolle nützliche Tipps drin.
Sie redet über Depressionen, Hormonschwankungen, Schlafstörungen, wie Essen sich auf den weiblichen Hormonhaushalt auswirkt und und und....
Ab Seite 378 wird auch noch einmal die Wirkung von Arznei und Suchtstoffen ausführlich erklärt.

Der Name von diesem Buch ist das einzige was mich stört. Cooles Cover aber man sollte es 
"Das Handbuch für die Frau ab 18" nennen. 
Es ist das perfekte Buch für die Frau von 18 bis unendlich. 

Also auch eine absolute  GESCHENKIDEE




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Danke an die Random House Verlagsgruppe die mir dieses Buch auf Anfrage als Leseexemplar zugesendet hat.

 von 5 ☆ 




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